微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好所需食材,洗净备用。
步骤 2:
排骨冷水下锅焯一下水(去除血水)。再重新起锅,放水(能淹没排骨即可)放姜片煮开,加入排骨再次煮开,转小火焖15分钟捞出,这样烤出来的排骨外脆里嫩。
步骤 3:
鸡翅加1勺味好美新奥尔良烤鸡调料拌匀腌制一会儿。 虾仁加味好美盐焗鸡风味空气炸锅系列烤鸡调料1勺,拌匀腌制一下。 排骨加味好美蒜香风味空气炸锅系列烤鸡调料1勺,拌匀腌制一下。 贝贝南瓜切片,甜玉米切块备用。
步骤 4:
将上述准备好的食材全部都涮点油,然后把鸡翅、排骨、南瓜、玉米放入空气炸锅内,烤14分钟,取出已烤熟的南瓜片,倒入虾仁,排骨和鸡翅翻面继续再烤6分钟即可。(由于各家空气炸锅大小容量不同,这里可以量力而行,分次烘烤)我家的空气炸锅容量大,可以一锅搞定
步骤 5:
完成后,装盘,再配点沙拉蔬菜点缀解腻~哇!喷香扑鼻,香炸了!一道简单又方便的大菜哦!
1.这里用到的五福食材可以自由发挥自由调配,自家喜欢就好。
可乐鸡翅
柠檬烤翅
好吃到舔手指的红烧鸡翅
甜面酱烧鸡翅
超下饭看这里:东安蒸鸡翅+豌豆尖蔬菜团子
鸡爪虾煲做法
鱼香茄子鸡翅根煲
秒杀某Fc的吮指鸡翅
潮汕卤水拼盘
红烧鲍鱼鸡翅煲
沙姜鸡翅啫啫煲
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼