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步骤 1:
准备好所需食材,洗净备用。
步骤 2:
排骨冷水下锅焯一下水(去除血水)。再重新起锅,放水(能淹没排骨即可)放姜片煮开,加入排骨再次煮开,转小火焖15分钟捞出,这样烤出来的排骨外脆里嫩。
步骤 3:
鸡翅加1勺味好美新奥尔良烤鸡调料拌匀腌制一会儿。 虾仁加味好美盐焗鸡风味空气炸锅系列烤鸡调料1勺,拌匀腌制一下。 排骨加味好美蒜香风味空气炸锅系列烤鸡调料1勺,拌匀腌制一下。 贝贝南瓜切片,甜玉米切块备用。
步骤 4:
将上述准备好的食材全部都涮点油,然后把鸡翅、排骨、南瓜、玉米放入空气炸锅内,烤14分钟,取出已烤熟的南瓜片,倒入虾仁,排骨和鸡翅翻面继续再烤6分钟即可。(由于各家空气炸锅大小容量不同,这里可以量力而行,分次烘烤)我家的空气炸锅容量大,可以一锅搞定
步骤 5:
完成后,装盘,再配点沙拉蔬菜点缀解腻~哇!喷香扑鼻,香炸了!一道简单又方便的大菜哦!
1.这里用到的五福食材可以自由发挥自由调配,自家喜欢就好。
豆豉焖鸡
韩式炸鸡翅
咸蛋黄鸡翅
私房烤鸡翅,和奥尔良烤翅不同的风格。
奥尔良烤翅
新奥尔良时蔬烩翅根
山姆周黑鸭卤味
咖喱鸡翅
三杯鸡这么简单啊
双椒鸡
蒜香炸鸡翅
可乐鸡翅
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
白灼菜心
茯苓糕