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步骤 1:
三文鱼拍干水分,双面均匀撒上盐、胡椒、蒜粉、旧湾香料,置放5分钟左右。
步骤 2:
热锅热油,首先放入鱼皮的那一面煎2.5分钟(根据三文鱼厚度决定)。
步骤 3:
鱼皮要煎得深棕色焦焦的。然后翻面,煎1分钟左右。
步骤 4:
煎至金黄色。
步骤 5:
再煎两侧,各半分钟即可。然后出锅放置一旁,用锡纸松松的盖一下。
步骤 6:
锅洗一下,擦干。热锅热油,炒白菜。放入盐和鸡粉,炒3-4分钟。
步骤 7:
装盘。倒一杯冰镇的白葡萄酒,滋味好好!
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