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步骤 1:
金橘和红枣洗净后,切片去核。
步骤 2:
把金橘、红枣和浸泡好的银耳一起倒入炖盅,加适量清水。
步骤 3:
把炖盅放入养生壶,隔水加热,选择“炖品”模式。
步骤 4:
养生壶工作80分钟。 »等待的时间,妈妈们可以去和宝宝玩一会游戏,煮好了会自动保温。
步骤 5:
用隔水加热的方法能保留食物更多的营养,做好的金橘银耳羹是酸酸甜甜的,加上糯糯的银耳,入口非常丝滑。
● 清洗金橘的时候最好用盐搓洗一下表面,这样会更加干净。 ● 如果宝宝咀嚼能力比较差,妈妈们可以把食材切得更加细碎一点。 ● 家里没有养生壶的妈妈,也可以直接用奶锅来煮,但要控制好火候哦。 ● 金橘的籽比较苦,宝宝不容易接受,妈妈们一定要去除干净哦。
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