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步骤 1:
豆角洗净切小圈状装碗备用
步骤 2:
油渣切好装盘备用
步骤 3:
青椒洗净切碎,蒜拍扁切碎备用
步骤 4:
锅内热油,放入豆角翻炒
步骤 5:
豆角翻炒2分钟后放入油渣一起翻炒
步骤 6:
再放入蒜沫和青椒一起翻炒
步骤 7:
翻炒2分钟后再放入盐等调料就可以出锅了~
步骤 8:
成品图奉上~
豆角的禁忌就是对于胃肠虚寒的人,在吃豆角时注意摄入量,否则可能会寒上加寒引起胃肠道的不适。
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