家常菜&油渣豆角

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家常菜&油渣豆角收藏

浏览 17103 收藏 110 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 油渣 300克
  • 豆角 500克
  • 青椒 6个
  • 6瓣
  • 食盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 花椒粉 适量

小贴士

豆角的禁忌就是对于胃肠虚寒的人,在吃豆角时注意摄入量,否则可能会寒上加寒引起胃肠道的不适。

萍儿的美食记 2020年06月17日发布
豆角能够和中下气,因为从中医食疗角度上来讲豆角入脾经和胃经,对于中气不足所导致的恶心、呕吐、腹胀、腹泻、消化不良的人,适当食用豆角,通过滋补脾经和胃经,而有很好的和中下气、缓解上述症状的作用。
豆角能够通乳利水,对于产后乳汁分泌不足的人,适当食用豆角有很好的通乳利水、促进乳汁分泌的作用。
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