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步骤 1:
排骨555洗干净
步骤 2:
洗白白的排骨
步骤 3:
主锅糖醋排骨加所有调料,时间25分钟温度v速度反转小勺。
步骤 4:
豆腐和鱼分别放在小美蒸盘。温度到达v就架上蒸锅组。时间12分钟自己扣号就。
虾仁豆腐
玉子豆腐烩虾仁
鱼香日本豆腐
家常菜
滑嫩鲜美鲜香可口的玉子肉末蒸蛋
酱油日本豆腐
豆腐虾仁
玉子虾仁
【减脂餐·第二天】
日本豆腐炒饭
肉末豆腐蒸蛋
蒸蒸日上么
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
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