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步骤 1：
龙利鱼切小块，加胡椒粉姜料酒等腌10分钟
步骤 2：
西红柿切小块，家里没有大的了，用小的代替了，虾是煮了虾所以加虾头，炒出虾油
步骤 3：
加水烧开
步骤 4：
水开加鱼，海菜一起煮3分钟，加小葱，出锅
西红柿鸡蛋饼
比kfc还好吃的炸薯条
土豆番茄牛肉汤
山药剪刀面
茄汁大虾盖饭·辅食
冻豆腐杂蔬汤
香菇土豆炖牛肉
西红柿打卤面
酸酸甜甜菠萝咕咾肉
番茄意大利面
菠萝咕咾肉
菠萝咕噜肉（鸡胸肉版）
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
黑木耳炒肉片
加拿大北极虾紫苏梅子酱腌水果
秋日润燥五白饮
苏式小鲜肉月饼
