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步骤 1:
将鸡腿肉斩成小块,装盘备用。
步骤 2:
准备好胡萝卜丁、豌豆、玉米粒。(超市有配好的杂蔬包)
步骤 3:
姜蒜切碎、大葱切碎、青辣椒切圈、小米椒切圈,装盘备用。
步骤 4:
锅洗净,放半锅清水,倒入鸡肉,加入料酒,大火烧开,煮至鸡肉变色后捞出,沥干水分。
步骤 5:
锅洗净擦干,倒入适量油,七成热时,倒入沥干水分的鸡肉,淋上料酒,翻炒均匀。
步骤 6:
翻炒至鸡肉微焦,放入姜蒜,继续翻炒均匀。
步骤 7:
姜蒜炒出香味后,淋入酱油,继续蛋炒。
步骤 8:
鸡肉鸡肉均匀上色之后,放入青辣椒,小米椒、大葱继续翻炒。
步骤 9:
翻炒出辣椒香味后,倒入玉米、豌豆、胡萝卜丁,继续翻炒。
步骤 10:
翻炒至玉米胡萝卜等七分熟时,放入适量盐、鸡精调味继续翻炒均匀。
步骤 11:
翻炒均匀盐、鸡精后,倒入蚝油,撒入适量胡椒粉、葱花,翻炒几下,即刻起锅装盘。
步骤 12:
完成✅
1、鸡肉斩块不要过大,要不炒起来不容易熟,且难以入味。2、如果有小孩吃,可以不放辣椒,味道一样棒棒的。3、玉米、胡萝卜丁、豌豆、超市冷藏柜里有杂蔬包,可以直接购买,如果自己切好,可以提前煮五分熟熟,炒起来更加方便。
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