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步骤 1:
破壁机中加入酸奶白糖低筋面粉
步骤 2:
再加入鸡蛋香蕉,盖上盖子和隔音罩。
步骤 3:
破壁机设置奶昔模式开始工作。
步骤 4:
料理均匀后倒出装进裱花袋中。
步骤 5:
平底不粘锅开小火,把香蕉酸奶奶昔挤出小饼状。
步骤 6:
待一面煎熟再翻至另一面煎
步骤 7:
煎好后盛出装盘。
步骤 8:
最后淋上酸奶
步骤 9:
撒上燕麦坚果。
步骤 10:
再点缀上草莓丁蓝莓和黄桃粒就可以开吃啦,挑喜欢吃的水果来点缀哦。
美味早餐:香蕉烤吐司
香蕉饼
水蜜桃香蕉雪糕 夏日新宠
减脂代餐|苹果核桃燕麦奶昔❗️
原味华夫饼
香蕉蛋挞酥
低脂低卡的香蕉豆腐布朗尼,减肥减脂人群也
香蕉鸡蛋饼
苹果香蕉奶昔
香甜酥软/手抓饼香蕉酥
香蕉燕麦饼干
减脂餐✅✅低卡牛油果水果沙拉牛油果
照烧牛肉丸子
炝拌五香豆腐丝
伍仁月饼
酥酥脆脆炸鲜蘑
咖喱热干面
抹茶奶酪奥利奥月饼,抹茶清新、奥利奥香甜、奶酪醇厚,让人欲罢
芝味梅花肉别样香
鸡蛋饼