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步骤 1:
中筋粉2量杯,鸡蛋2个、酵母粉盐小苏打各3克、橄榄油1汤匙,拌匀。
步骤 2:
加适量温水(30——40℃),调成厚重的糊。用塑料袋套上,放在温暖的地方发酵。
步骤 3:
等发面的时间,准备配菜。豌豆、甜玉米剥好,胡萝卜洗净切丁。
步骤 4:
小葱洗净沥干水,切碎。
步骤 5:
胡萝卜、豌豆、甜玉米,煮至断生,沥干水备用。
步骤 6:
面发好了,加小葱,盐、草果粉、花椒粉、白胡椒粉适量。
步骤 7:
拌匀
步骤 8:
电饼铛底盘和上盖都刷一层食用油,倒入面糊,摊开抹平。不要太满,底盘高度一半就行了。
步骤 9:
把豌豆、甜玉米和胡萝卜平铺上去,稍稍压一下。
步骤 10:
打3个蛋,分离出蛋白,加适量草果粉和盐,打匀。
步骤 11:
倒上蛋白液
步骤 12:
电饼铛上下同时加热。好了。
步骤 13:
切面不错
步骤 14:
好吃看得见
1.这个配方是素的。喜欢荤菜可以加火腿肠、午餐肉、香肠、鸡胸肉、卤肉等肉类。2.为了好看,表面只用蛋白液。也可以用全蛋液。3.加热时间视电饼铛功率和饼的厚度而定。
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