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步骤 1:
菜花掰成小朵,菜花放水中,加入一勺盐泡半小时。
步骤 2:
青椒切块,西红柿切小块备用。
步骤 3:
锅中倒油,下番茄块炒软出汁
步骤 4:
然后下菜花,加1勺生抽、1勺蚝油,炒匀。
步骤 5:
加入青椒,再炒1分钟就可以出锅啦。
步骤 6:
开吃吧。
1、不喜欢青椒味的可以不加哦2、放干辣椒味道也是不错的,菜花也可以提前焯水。
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