微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
白菜心竖着切几条,海螺丸子切两半,蒜切末
步骤 2:
圆葱,甘蓝切,粉条热水烫软
步骤 3:
蘑菇焯水
步骤 4:
捞出来,过凉
步骤 5:
牛肉切片
步骤 6:
热锅凉油,油热花椒爆香,放入白菜心,蘑菇,海螺丸子翻炒,1200瓦翻炒,加入粉条加生抽翻炒,容易粘锅,大白菜比较少所以下水不多,可以锅中加一点点热水,一点点哦,要不容易糊。
步骤 7:
快熟了,加入牛肉,和圆葱,甘蓝继续翻炒,要出锅的时候加少许盐,开始吃吧。生抽含有盐,所以别放太多盐。
牛排烤时蔬
南瓜奶香通心粉
免吐刺的快乐一口酥脆炸带鱼柳沙拉
果蔬饺子&果蔬面条
蔬菜沙拉+粗粮减肥便当
虾仁五彩大拉皮
超简单部队火锅
蔬菜沙拉
【水晶蒸饺】
爽口减脂小凉菜--拌紫甘蓝
低卡鸡丝沙拉
五彩早餐饼
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉