空气炸锅版地三鲜的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备 茄子 土豆 辣椒

• 步骤 2：

  

  土豆切块淋油，拌匀

• 步骤 3：

  

  放空气炸锅 200度10分钟

• 步骤 4：

  

  茄子倒入淀粉拌匀，再淋油或者喷油

• 步骤 5：

  

  放在刚才炸过的土豆上面，190度20分钟

• 步骤 6：

  

  土豆和茄子轻松扎透就是熟了 ，温度要根据自己家锅来定

• 步骤 7：

  

  味达美味极鲜酱油

• 步骤 8：

  

  味达美臻品蚝油

• 步骤 9：

  

  放入图片上的调料，调个料汁

• 步骤 10：

  

  热油炒香葱蒜，再放入辣椒和胡萝卜稍微翻炒下就可以

• 步骤 11：

  

  倒入料汁

• 步骤 12：

  

  烧到旁边冒小泡，放入茄子和土豆

• 步骤 13：

  

  翻炒均匀，都要裹上料汁

• 步骤 14：

  

  不油不腻，开胃下饭