豆芽炒粉丝 by 抹茶16 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 10151 收藏 2988 时间 10~30分钟切墩(初级)

抹茶16 2022年07月26日发布

豆芽的脂肪含量不高。在100克的豆芽里面只含有47大卡的热量，而且脂肪的含量也非常低，豆芽里面还有许多人体所需的纤维素，可以有效的达到消脂排毒的功效，如果处于减肥期间的人群可以经常性的吃一些豆芽有助于减肥的效果，豆芽也是属于一种低脂肪高蛋白类的食品。

热门菜谱