番茄菠菜通心粉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  洗净番茄，放入烤盘，烤盘四角各一粒洗净未剥皮的大蒜粒。

• 步骤 2：

  

  黑胡椒粉，盐均匀撒上

• 步骤 3：

  

  橄榄油均匀滴入。

• 步骤 4：

  

  200度烤箱15分钟左右

• 步骤 5：

  

  烤完后取出自然冷却

• 步骤 6：

  

  煮开水

• 步骤 7：

  

  水开后加盐（黄油少许）煮意粉约11分钟左右

• 步骤 8：

  

  煮好后滤水加橄榄油黑胡椒拌匀备用

• 步骤 9：

  

  罐头橄榄取出20粒左右切碎

• 步骤 10：

  

  大蒜取出去皮放入一干净盘内

• 步骤 11：

  

  用勺或叉碾碎

• 步骤 12：

  

  碾碎后加果醋

• 步骤 13：

  

  再加入橄榄油，黑胡椒，盐，也将切碎橄榄拌入

• 步骤 14：

  

  意粉倒进拌匀

• 步骤 15：

  

  我家只有这种湿团状马苏里拉奶酪

• 步骤 16：

  

  所以我需要切碎（有碎芝士的可省略此步骤）

• 步骤 17：

  

  番茄冷却后可以加入菠菜，罗勒叶拌匀

• 步骤 18：

  

  尽量用新鲜的罗勒叶，我洗净切碎

• 步骤 19：

  

  将菠菜番茄和意粉再一起“结婚”拌匀。

• 步骤 20：

  

  拌匀后即可食用