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步骤 1:
鱼鱼洗干净,两面划刀,抹盐待用
步骤 2:
辣椒和姜切碎
步骤 3:
蒜苗切了
步骤 4:
葱切碎
步骤 5:
鱼中火煎至两面微黄捞出待用
步骤 6:
锅热油,倒入辣椒翻炒,加水多些
步骤 7:
放入蚝油
步骤 8:
酱油
步骤 9:
鱼放回锅里,煮入味
步骤 10:
煮入味后捞出
步骤 11:
锅里的汁倒入蒜苗,葱花,熟了后淋在鱼上
步骤 12:
鱼身上抹盐了,酱油咸度刚好够不需要再加盐了~(。ò ∀ ó。)
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剁椒鲈鱼
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剁椒蒜蓉鱼丸
好吃无油的微波炉茄子,快来试试吧~
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