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步骤 1:
准备原料
步骤 2:
排骨洗净,冷水下锅
步骤 3:
加一勺料酒,焯出血沫,洗净备用。
步骤 4:
调料汁:碗里放生抽
步骤 5:
蚝油
步骤 6:
柱候酱
步骤 7:
代糖
步骤 8:
热锅炒香八角,香叶,蒜瓣
步骤 9:
放入排骨煎到表面微黄
步骤 10:
倒入料汁炒匀
步骤 11:
加入清水没过排骨,大火烧开,炖半个小时左右到排骨软糯
步骤 12:
苹果洗净,不去皮,保留营养
步骤 13:
切大块
步骤 14:
下锅再煮半个小时左右,汤汁收一收即可。
步骤 15:
装盘
可以用高压锅压一下排骨,肉质更嫩
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