松茸芝士焗鲍鱼

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

松茸芝士焗鲍鱼收藏

浏览 49149 收藏 194 时间 30~60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 鲍鱼 6只
  • 鲜松茸 250g
  • 料酒 50g
  • 蒜米 若干
  • 生姜 若干
  • 3g
  • 马苏里拉奶酪碎 适量
  • 香葱 1根
  • 橄榄油 少许
  • 黄油 20g

小贴士

鲍鱼肉体上的绿色物为内脏,有毒。并呈季节性,毎年2-5月内脏有毒。忌食。建议去除内脏并清理干净。

林深见鹿🦌 2018年01月30日发布
鲍鱼,名贵的海洋食用贝类,有“餐桌黄金、海珍之冠”的美誉。其鲜品高蛋白(24%)低脂肪(0.44%)并肉质细嫩,能够促进人体新陈代谢、提高人体免疫力,富含的谷氨酸使其味道非常鲜美。其性滋补而不燥,一般人群可食用。有镇痛、解酒、提高免疫、美体养颜的功效。痛风、感冒发热阴虚喉痛、素有顽癣痼疾之人忌食。
松茸,即松口蘑,被称之为“菌中之王”。其含松草醇为抗癌物质,相传广岛遭原子弹袭击后唯一存活的植物只有松茸,目前全世界都不能人工栽培。有特别浓香,口感如鲍鱼,极润爽滑,食之强精补肾、健脑益智、保肝抗癌抗衰老,一般人群皆可食用。
松茸鲍鱼合二为一,实乃名副其实的“山珍海味”。此菜以性味甘平的松茸菌搭配滋阴润燥、平肝潜阳的鲍鱼,可作为久病体虚、精血虚亏之人的营养䃼益菜肴食用。
热门菜谱