微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鲍鱼清洗干净后改花刀备用。
步骤 2:
西兰花清洗干净后切成小块。
步骤 3:
水开后放少许油盐,放入西兰花焯水
步骤 4:
捞出过凉水。
步骤 5:
再将鲍鱼放进去加1勺料酒去腥。
步骤 6:
烫到微微卷起就捞出来。
步骤 7:
将所有调料加生粉兑水调成料汁备用。
步骤 8:
起锅烧热油放入姜蒜泥爆香。
步骤 9:
下入鲍鱼爆炒。
步骤 10:
倒入提前调好的料汁。
步骤 11:
煮约2分钟后收汁关火
步骤 12:
西兰花沿着盘边摆上一圈。
步骤 13:
将焖好的鲍鱼摆在里面,淋上多余的酱汁就可以了!
红烧鲍鱼鸡翅煲
清爽低卡的芦笋鲍鱼
山药鲍鱼粥
(风叔的厨房)葱油鲍鱼
鲍鱼蒸水蛋
桂鱼鲍盘香鲜汁
螃蟹鲍鱼炒面
金汤花胶鸡什锦砂锅
爽脆清甜!寓意新年暴富的好吃小炒保姆级教
香菇炒鲍鱼
河虾籽豉油蒸鲍鱼
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜