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步骤 1:
准备好图中的主要材料 千岛源山茶油 面条菜 蒜瓣
步骤 2:
面条菜下锅焯水 变色捞出
步骤 3:
过冷水冲凉
步骤 4:
捏去多余水分的面条菜和蒜泥一起放进盆里
步骤 5:
倒入低盐酱油调味 增加咸味
步骤 6:
倒入金桔油 增加水果风味
步骤 7:
倒入白醋调味
步骤 8:
锅里倒入千岛源茶油烧热
步骤 9:
趁热淋在蒜泥上 激发出香味
步骤 10:
拌匀完成~
步骤 11:
装盘后撒些辣椒 装饰一下
步骤 12:
这就是属于春天的清爽滋味 你一定要试试喔~
茶油高油酸 不含反式脂肪酸 用来做菜营养健康~
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