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步骤 1:
步骤 2:
步骤 3:
步骤 4:
步骤 5:
步骤 6:
步骤 7:
步骤 8:
步骤 9:
步骤 10:
步骤 11:
步骤 12:
步骤 13:
步骤 14:
1.碱水太多会变苦,太少不能产生琥珀色和耐嚼口感,请参照我们的用量添加。
2.糯米中加点植物油,能有效防止粘粽叶。
3.包粽子时,绳子不要缠得太紧,高温下米粒需要膨胀的空间。
4.煮粽子时注意锅里的水是否烧干,加水时一定要加沸水。
5.吃不完的粽子要冷冻保存,冷藏的话只能保质一周。再加热时,冷冻的煮30分钟,冷藏的煮10分钟。
6.碱水粽在室温状态吃最美味,能吃到它完美的嚼劲。不要太烫也不要太凉。
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热量 : 229kcal
碳水化合物 : 42g | 蛋白质 : 5g | 脂肪 : 4g | 饱和脂肪 : 3g | 钠 : 43mg | 钾 : 237mg | 膳食纤维 : 3g | 糖 : 7g | 钙 : 1.6% | 铁 : 7.4%