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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
羊排中加入洋葱断,大蒜
步骤 3:
再倒入烧烤料,孜然粉,生抽
步骤 4:
抓拌均匀,研制10分钟
步骤 5:
空气炸锅中铺上一层锡纸,洋葱打底
步骤 6:
再放入腌制好的羊排,刷上一点点油
步骤 7:
180度20分钟
步骤 8:
360度循环烘烤,在此期间不用翻面
步骤 9:
20分钟后,在刷一点油
步骤 10:
加入蔬菜,160度10分钟继续烘烤
步骤 11:
香喷喷的烤羊排就做好啦!
步骤 12:
再来清洗一下空气炸锅,简单擦一擦就干净啦,轻松搞定!
步骤 13:
用完之后还和新的一样!
蔬菜可以根据自己的喜欢调配哦
烤脆肉(空气炸锅版)
低卡咖喱鸡肉豆腐丸子
空气炸锅+土豆+香肠❗️完胜路边摊
孜然烤杏鲍菇
烤苕皮【空气炸锅版】
黄油烤蒜(空气炸锅版)
空气炸锅烤包菜
蜂蜜黄油脆吐司 空气炸锅版
蒜香蜜汁排骨
日式柚香盐曲烤三文鱼配时蔬
空气炸锅版炸薯条
空气炸锅烤油条
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包