日式奶香土豆泥，低脂低卡营养丰富的做法步骤

• 步骤 1：

  

  先准备好需要的食材

• 步骤 2：

  

  土豆切成块上锅蒸熟。土豆小就用两个。

• 步骤 3：

  

  如果蒸锅允许，把鸡蛋放一起蒸熟。

• 步骤 4：

  

  玉米粒和豌豆粒下锅煮熟

• 步骤 5：

  

  西红柿和火腿肠切小丁

• 步骤 6：

  

  蒸熟的土豆和鸡蛋一起放碗里，捣成泥。

• 步骤 7：

  

  再加入玉米粒，豌豆粒，西红柿丁，火腿丁，牛奶，沙拉酱，黑胡椒碎。

• 步骤 8：

  

  混合拌均匀

• 步骤 9：

  

  拿个模具摆个造型（也可以不用）

• 步骤 10：

  

  最后我还撒了点奇亚籽和酸奶块点缀（这个可以根据自己的喜好添加，也不是非必要的）

• 步骤 11：

  

  这样上桌就可以开吃了。有点颜值，吃起来更香，哈哈！