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步骤 1:
稻香村买的熟制肥肠和尖椒切菱形块方便入味,蒜切片
步骤 2:
热锅烧油
步骤 3:
下入干辣椒和蒜片,煎至金黄
步骤 4:
下入切好的肥肠
步骤 5:
翻炒
步骤 6:
将肥肠内的油脂全部编出,肥肠膨胀
步骤 7:
下入尖椒块
步骤 8:
翻炒按照个人口味加盐,稻香村的肥肠又底味一点点盐即可
步骤 9:
出国前放老抽上色加蔬之鲜
步骤 10:
出锅盛盘,配上大米饭或者馒头都不错哦
凉拌海带丝这么做,不腥不黏
我的轻断食晚餐,能消耗脂肪又顶饱
炒饭
适合夏天的翡翠炸酱面
牛肉焖豆腐
肉末茄子
酸笋炒红薯苗,酸辣入味很好吃
油焖尖椒
尖椒酿肉,吃得好满足!
家常豆腐
鱼香肉丝,经典的味道
香辣啤酒鸭
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