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荤素搭配豌豆炒肉收藏
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时间 10~30分钟
所需食材
- 小豌豆 400g
- 猪里脊 一块
- 料酒 一茶勺
- 低钠盐 5g
- 葱 半根
- 油 3汤匙
- 玉米 2根
荤素搭配豌豆炒肉的做法步骤
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步骤 1：
豌豆洗净切小段，猪肉切块
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步骤 2：
起锅烧油，放肉翻炒变色，再加入豌豆翻炒变色，加入玉米，老抽调色，加水炖15分钟
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步骤 3：
开锅加低钠盐，翻炒均匀出锅
小贴士
低钠盐代替普通盐可减少盐摄入量
秋天气温下降了很多，宝宝的食物增加了不少，趁着这个机会快点做点肉肉，给宝宝长点膘，长点个儿，还能增强抵抗力
豌豆炒肉是我家的家常菜，豌豆也是现在应季的蔬菜与猪肉搭配口感好，营养均衡，再配上两棒玉米就更好了
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