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步骤 1:
材料洗干净备用
步骤 2:
把蒜苔切长段,圣女果中间切开,蒜苔串进去备用
步骤 3:
蚝油.生抽备用
步骤 4:
放冷水里泡10来分钟就成这样了
步骤 5:
炒好以后,再搭配一碗血糯米饭,好吃还简单。
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