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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
茄子去皮,切滚刀块
步骤 3:
将茄子放入容器内,加盐,用手抓匀,腌制一会,将茄子里的水分逼出来
步骤 4:
葱切斜刀,青椒切丝,西红柿切大块,大蒜切末备用
步骤 5:
五汤勺面粉放入盆里,慢慢加水
步骤 6:
浓度以茄子能挂得住为宜,不可过稀也不可过稠
步骤 7:
然后将茄子直接倒入面糊盆里,拌匀
步骤 8:
将配料表中调汁用的所有材料放入碗里,拌匀备用
步骤 9:
锅里倒油
步骤 10:
油热后将挂糊的茄子放进去炸,先小火慢炸,炸熟
步骤 11:
然后开大火,将表面炸脆
步骤 12:
最后炸好是这样的,表面金黄,焦脆
步骤 13:
另起锅,倒油,下葱蒜炒出香味
步骤 14:
下西红柿,翻炒几下
步骤 15:
将调汁倒入锅里
步骤 16:
小火慢慢咕咚一会
步骤 17:
下青椒,翻炒几下
步骤 18:
倒入茄子
步骤 19:
迅速翻炒,使茄子表面裹上汁
步骤 20:
出锅
步骤 21:
成品
步骤 22:
步骤 23:
肉沫茄丁
茄子芝士面包
红烧茄子
茄子炒年糕
这到底有多好吃,我家连吃三天了~
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