微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸡胸肉从冰箱拿出解冻
步骤 2:
分成两片,然后切块状,放碗里
步骤 3:
加入玉米淀粉、生抽
步骤 4:
抓匀,腌15分钟
步骤 5:
鸡蛋打散,薯片拿出
步骤 6:
拿一个塑料袋,把薯片全捏碎
步骤 7:
烤盘放锡纸,放烤箱上下火180度预热5分钟
步骤 8:
把腌好的鸡块均匀粘上玉米淀粉
步骤 9:
把粘过淀粉的放进蛋液中,然后再放进薯片碎中均匀粘上薯片
步骤 10:
摆到烤盘上,不用放油哦
步骤 11:
上下火180度烤20分钟,火力小些慢些,这样里面易熟,温度高了的话会薯片糊了鸡块还没熟
步骤 12:
烤好啦
步骤 13:
装盘,开动
薯片可以直接买袋装的,在袋中捏碎,放袋中裹薯片,摇晃着裹也蛮快
鸡汁上汤娃娃菜
百香果柠檬小蛋糕
北方鸡蛋羹 | 四个诀窍一次成功
什锦炒饭
芝士焦糖布丁
小嶋老师【奶酪布丁】
蒸的早餐
蓝莓磅蛋糕
超松软香蕉华夫饼
减脂荞麦面超级好吃的做法
营养版康师傅牛肉面
新手小白也能做出好吃的无水葱油鸡
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜