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步骤 1:
把椰浆,牛奶,奶油,糖倒入锅中,小火煮至糖溶化即可(不用煮开)
步骤 2:
关火放入提前泡软的吉利丁至融化
步骤 3:
过筛入容器(这次我放了一些芒果粒和芒果汁)
步骤 4:
冷藏3小时至凝固
步骤 5:
倒扣出来
步骤 6:
切块,撒椰蓉。(加了芒果汁会更好吃)
糖量已经很少了,不能再减,喜甜的可以加10~20克糖。奶油可以换同等量的牛奶
咸蛋黄肉松雪花酥
“鼠”不尽的甜蜜 红丝绒纸杯蛋糕
猕猴桃思慕雪#人人能开小吃店#
巧克力脆皮梦龙蛋糕卷
减脂期也可以吃的荞麦面椰香可可蛋糕
可以媲美大牌咖啡店的红豆司康
椰香芒果牛轧糖
木瓜椰奶西米露
椰香莲子乌鸡汤
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
(消耗燕麦)低脂生椰拿铁燕麦脆饼干
低糖低油版生椰拿铁雪花酥
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛