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步骤 1:
准备好食材和珍选原味捞汁。
步骤 2:
蕨根粉冷水下锅。
步骤 3:
大火烧开以后转中火煮10分钟。
步骤 4:
香菜切成段,大蒜切成碎末,小米椒切成圈。
步骤 5:
炒锅内倒适量的食用油烧热关火,下入几粒花椒炝香,泼在蒜末上激出香味,挑出花椒粒不要。
步骤 6:
根据自己的口味加入珍选原味捞汁。
步骤 7:
加入香菜和小米椒,搅拌均匀备用。
步骤 8:
煮好的蕨根粉反复用凉水冲凉。
步骤 9:
沥干水分放入盘子。
步骤 10:
浇上调好的捞汁。
步骤 11:
搅拌均匀即可。
步骤 12:
低脂健康又好吃。
步骤 13:
开始嗦粉啦!
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