纯黑麦花卷降糖减肥好主食 by 香草126 - 菜谱

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浏览 147534 收藏 617 时间 1小时以上切墩(初级)

香草126 2020年04月02日发布

前期做花卷馒头都有掺和白面粉一起做，那样的口感比较好，今天试试用纯黑麦来做，如果能适应那么对降糖会更好。想减肥的也可以用它当主食哦！
做花卷包子我都喜欢一次发酵来做，简单快手。

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