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步骤 1:
将深烘焙的咖啡豆研磨后,萃取出30ml 左右的意式浓缩咖啡液
步骤 2:
取适量燕麦奶,加入10ml左右的品利特级初榨橄榄油,使用蒸汽制作成高温的牛奶与奶泡混合体
步骤 3:
将牛奶和奶泡混合体上下抖动,使奶泡尽可能集中在上方
步骤 4:
将牛奶和奶泡均匀体倒入意式浓缩咖啡液中,控制流量进行拉花
步骤 5:
享用前搅拌均匀即可~
草莓抱抱蛋糕卷
奥尔良鸡腿披萨
香椿拌豆腐,这才是春天该有的味道
蒜香黄油虾
香喷喷的蜜汁奥尔良烤鸡
飘香榴莲披萨
减脂美食~时蔬烤鸡胸肉
高纤维燕麦饼干
减脂降压还爽口❤️凉拌芹菜
自制披萨(内含披萨饼底做法)
夏日轻食五彩色拉
简单快手午餐肉煎杂蔬
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
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