微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
火腿肠切成片,鸡蛋打散(不用放盐)。
步骤 2:
酱汁调好:2勺生抽,1勺醋,1勺耗油,1勺辣椒粉,1勺淀粉,半勺白糖。
步骤 3:
油热下火腿肠,用小火或者中火,煎一煎。
步骤 4:
煎至两面变色,捞出来。
步骤 5:
用煎火腿肠的底油,炒个鸡蛋。
步骤 6:
鸡蛋炒好,放入煎好的火腿肠
步骤 7:
翻炒均匀后,放入调好的酱汁。
步骤 8:
翻炒均匀后,起锅装盘。
1.不用放盐,有辣椒和耗油,味儿够了。2.煎火腿用的油量,是够煎鸡蛋的油量,炒火腿不吸油。煎鸡蛋要多少油就倒入多少油。3.不一定非要是火腿肠,别的肠也可以。4.摆盘好看,可以撒些葱花。
有颜有料—全蛋秋葵三明治
火腿炒意面
洋葱木耳炒蛋
茄子芝士面包
热狗酥卷&奶油角内
手抓饼
虾仁蟹肉玉米沙拉小麦胚芽软欧(波兰种)海
早餐蔬菜鸡蛋杯
治愈系培根土豆沙拉
创意满满的三明治
【减脂推荐】5分钟超快手低卡热压三明治
土豆丝炒芹菜
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉