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步骤 1:
蛏子洗净
步骤 2:
用刀尖划尾部去水
步骤 3:
控水,一定要把水晾干净啊
步骤 4:
粗海盐
步骤 5:
小火翻炒,炒至微黄色
步骤 6:
均匀的铺满烤盘
步骤 7:
把蛏子码放好,记得轻轻挤压一下蛏子再次去掉多余水分,盐如果浸了太多水,蛏子可就咸哭了
步骤 8:
蛏子上刷一点点油
步骤 9:
包上锡纸,烤箱预热200度,10分钟,叮后再闷3—5分钟左右,即可出炉,烤太久会很干
步骤 10:
出炉了哦
步骤 11:
一看就会,简单快乐
步骤 12:
肉质不干不硬,恰到好处的鲜美
步骤 13:
喔喔喔……
步骤 14:
盐可以第二次再用,用之前再炒一下收盒子里保存
这道菜让我get 到了秋葵和蛏子究竟有多
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