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步骤 1:
准备材料。糙米洗净备用
步骤 2:
生亚麻籽、核桃、松子、白芝麻,放入干净的锅里。
步骤 3:
小火,慢炒至表面微微焦黄色,出香味,关火
步骤 4:
汉美弛破壁机桶洗净晾干,接通电源。将糙米放入破壁机桶中
步骤 5:
依次放入花生
步骤 6:
炒好的亚麻籽
步骤 7:
加入到刻度700ml的水
步骤 8:
按下启动键,刨冰键。糙米没有提前泡发,比较硬,需要打的碎一些
步骤 9:
开始工作了,第一遍粉碎的还是很细腻的。
步骤 10:
如果觉得还不够细腻,可以继续按住脉冲开关不放,用手动的模式进行搅拌。 按下停止开关,观察一下,米浆的细腻程度
步骤 11:
米浆已经粉碎到我满意的程度,按下停止开关。
步骤 12:
将米浆倒入锅里,小火烧开
步骤 13:
在烧开的过程中,要不停的搅拌,比较容易糊锅
步骤 14:
米浆煮好以后,放入红糖,搅拌均匀。糙米浆就煮好了,可以享用咯
1、 也可以提前将糙米煮熟,这样用粉粹机直接打出来就可以喝了。但是口感不如生米浆煮熟后那样香浓香滑。
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