焖烧罐版鱼泥番茄豆腐的做法步骤

• 步骤 1：

  

  膳魔师焖烧罐TCLC-420，呆萌的外形，清新靓丽的芒果色，附带一个高颜值的收纳袋和一把可折叠的汤勺，是辣妈们萌萌的随身新鲜好伴侣！

• 步骤 2：

  

  准备好食材，鲤鱼治净取肉，剔除鱼刺；葱姜蒜洗净切末；番茄洗净

• 步骤 3：

  

  番茄顶部切“十”字刀口，放入沸水中烫一下，方便把皮去掉

• 步骤 4：

  

  把番茄（半个）、南豆腐、鲤鱼肉分别切成小丁备用

• 步骤 5：

  

  清水烧至沸腾

• 步骤 6：

  

  将鱼肉和豆腐放进焖烧罐，焖烧罐倒入100度的开水，拧紧盖子，预热1分钟

• 步骤 7：

  

  把预热后的水倒出，鱼肉丁和豆腐丁留在焖烧罐里

• 步骤 8：

  

  将番茄丁、番茄酱、姜末、蒜末倒入焖烧罐，再次注入100度的沸水，搅拌，之后拧紧盖子

• 步骤 9：

  

  焖3个小时左右即可

• 步骤 10：

  

  焖好前3～5分钟加入葱花，防止焖太久变黄，因为番茄酱有咸味，盐也可以不放，一样美味，大一点的宝宝吃可以加适量盐调味

• 步骤 11：

  

  因为已经焖的很烂了，1～3岁的宝宝可以直接吃，如果是8～12个月的宝宝吃，可以用勺子碾成泥后再喂

• 步骤 12：

  

  成品