春季养生豌豆汤的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好去壳的豌豆，冷冻的豌豆也可以的。最好买新鲜的哦～

• 步骤 2：

  把材料切丁切碎，柠檬皮刮下来一点细碎的柠檬皮就可以了。洋葱可以的话买黄洋葱，我实在买不到就用紫洋葱了。

• 步骤 3：

  豌豆大概是300克左右

• 步骤 4：

  把所有东西都放到破壁机的杯壁里，调味品先不要放，可以适当放一点橄榄油。

• 步骤 5：

  加水到1000毫升，不要加太多了。如果家里没有加热功能的破壁机请直接看第七步。

• 步骤 6：

  我用的是带有加热功能的石崎秀儿破壁机，所以直接选择浓汤功能，等待60分就可以了。煮好之后再选择酱料功能打碎，然后加入黑胡椒和盐。

• 步骤 7：

  如果破壁机没有加热功能，可以把食材倒入炒锅里炒一下，然后加1000毫升水分炖煮熟。等熟了再放到没有加热功能的破壁机里搅打一下。

• 步骤 8：

  稍微点缀一下，好吃又好看的豌豆汤就做好啦～ 除了豌豆汤，南瓜汤，玉米汤，都可以按照我的房子去做哦～ 很简单。又好喝～