微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鲜百合去头尾,掰成瓣,清洗干净,清水浸泡15分钟,这样口感很脆爽,捞出控水。
步骤 2:
红绿辣椒去籽,切块。洋葱切块,掰成片。
步骤 3:
热锅凉油,油热放洋葱,炒出香味。
步骤 4:
放其他食材,炒三四分钟,把食材炒七八成熟。
步骤 5:
加鸡汁,太干的话少量多次加清水,把鸡汁和食材炒匀,菜熟了关火盛出。
步骤 6:
色彩诱人,清脆爽口。
步骤 7:
好吃又好看。
步骤 8:
更快捷的做法,把食材提前焯一下,两三分钟就炒好。
夏日爽口减脂小菜-荷兰豆炒百合
排毒养颜养气血!红枣银耳莲子百合汤
降火美容养生绿豆银耳百合莲子汤
霸王花玉竹润肺汤,抽烟多润润肺
火龙果莲子百合银耳粥
百枣莲子银杏粥
养生粥系列|“腊八粥”腊八节当然要吃腊八
美白银耳露
清纯甜美的雪梨炖百合 净素食
Vitmaix桂圆养生粥
椰干杏仁雪梨汤
夏日解暑绿豆百合粥
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼