超级下饭菜,腌白萝卜~酸甜辣口喔

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浏览 2198842 收藏 13319 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 白萝卜 一颗
  • 胡萝卜 半根
  • 小米辣 15个
  • 白醋 210克
  • 白糖 适量
  • 4小勺

小贴士

最好选择白醋,白砂糖,小米辣。
糖多少,辣椒多少,醋多少,就全靠自己的口味决定啦。放置一晚上后也可以尝一哈,根据个人喜好,进行调整(这里基本可以进行糖,醋的调整)

简单也能出精致 2020年03月22日发布
白萝卜具有下气、消食润肺、解毒生津、利尿通便的功效。当身体出现肺热症状,便秘、吐血、腹胀以及食道消化不良、脾胃功能虚弱、痰多、大小便不畅等临床症状,都可以饮食白萝卜的方法进行治疗。
现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。
所以把一味丰富营养的材料做好吃,才能常饱口福噢!
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