鲜香可口的藜蒿炒腊肉

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鲜香可口的藜蒿炒腊肉收藏

浏览 41923 收藏 77 时间 10~30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 腊肉 100克
  • 藜蒿 一捆
  • 小米椒 2个
  • 2瓣
  • 脯辣椒 4个
  • 料酒 1勺
  • 蚝油 半勺
  • 生抽 半勺

小贴士

关键在于腊肉,选择自己喜欢的腊肉,腊肉没选好,直接废掉!

用心做家常菜 2022年10月31日发布
藜蒿炒腊肉,是中国江西省鄱阳湖沿岸一带传统风味名菜,为江西菜系。
黎蒿有祛风湿、健脾胃、化痰、助消化等功效, 而腊肉有开胃祛寒、消食等功效。两者搭配,别有一番风味!色泽诱人,香气扑鼻,口感脆嫩有嚼劲!但是由于腊肉中很多维生素和微量元素等几乎丧失殆尽,且盐分较多容易导致血压波动,所以不要吃得过多哦!
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