蛋白粉燕麦减脂饼干 by 能动手做就别买了 - 菜谱

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浏览 76023 收藏 819 时间 10~30分钟切墩(初级)

根据自家烤箱的脾气，怕烤火大了，就160度火候不够的话可以再多烤几分钟就行。

能动手做就别买了 2020年10月14日发布

想瘦嘴巴又馋，可以用蛋白粉做成各种美食，不用担心变胖的同时还能补充蛋白质，一举两得！想变瘦的亲试试吧！

燕麦升糖相对慢，可以长时间供给身体能量，血糖稳定，所以我们饿的慢哦。加入了蛋白粉，做成一款高蛋白的健康饼干

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