微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备食材。
步骤 2:
先将小黄鱼的内脏取出。取内脏有两种方法,一种是从鱼鳃部位勾出,一种是从肚皮那剪开取出。
步骤 3:
取一个容器,将蚝油,生抽,胡椒粉,柠檬放入,加入适量的水,调匀,然后放入处理好的小黄鱼,腌制入味,最好在冰箱中过夜。您也可以用普通的腌制方法,鱼加盐加料酒加胡椒粉腌制。
步骤 4:
将腌制好的鱼取出,用厨房纸吸净表面的水分。这样可以防止煎鱼时溅油。
步骤 5:
锅中放入少许的油,将小黄鱼放入锅中煎制,中火煎至金黄后改小火。建议大家选用不粘锅,这样用油少,且煎鱼不粘不破皮。
步骤 6:
煎鱼时也别闲着,将鸡蛋加一点盐和葱花打散备用。
步骤 7:
鱼已经处于煎熟的状态时,把蛋液倒入,保持小火,让蛋液慢慢凝固。这样才能保证蛋液凝固,且底部不糊。
步骤 8:
待表面蛋液凝固后翻一次面,注意翻面时要小心,否则容易翻烂,您如果对自己的技术没有信心,可以先把一个大盘扣在鱼上,然后倒扣锅装盘中,然后再将鱼送回到锅中即可。
步骤 9:
煎至蛋液也熟透,就可以出锅了!
红烧小黄鱼
酥炸小黄鱼
烤大黄鱼
豆瓣酱焖小黄鱼
香酥黄豆小黄鱼
家常黄花鱼
嫩烧小黄鱼
小黄鱼面条
家常小黄鱼
铁锅炖黄鱼贴饼子
不用吐刺的茄汁酥焖小黄鱼
空气炸椒盐小黄鱼
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕