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步骤 1:
将生燕麦片、生核桃仁、生南瓜子、生葵花籽和杏仁片称量放入料理碗中;
步骤 2:
将低筋粉过筛,放入料理碗中,与麦片及坚果拌匀;
步骤 3:
将色拉油、黄砂糖、水饴、蜂蜜放入碗中,拌匀;
步骤 4:
将拌匀的燕麦片及坚果平铺到不沾烤盘中;
步骤 5:
送入烤箱烘烤,定温150度,定时40分钟,中间每10分钟取出,翻拌一下;
步骤 6:
烤好后,趁热拌入草莓干、香蕉干、提子干和蔓越莓干;
步骤 7:
晾凉后,装入玻璃瓶中密封保存;
步骤 8:
一把把的吃,很香呐。
1、配方量为28方盘一盘;2、坚果及果干,可以根据自己喜好,做一下调整;3、时间和温度,根据自己的烤箱增减,但中间一定要取出翻拌;4、做好后的麦片,可以直接吃,也可以拌在酸奶里。
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