西葫芦酱肉蒸包

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西葫芦酱肉蒸包收藏

浏览 24374 收藏 6234 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 面粉 500克
  • 酵母 5克
  • 泡打粉 5克
  • 碱面 4克
  • 鸡胸肉 1块
  • 西葫芦 3/4个
  • 香菇 1朵
  • 粉条碎 1小盘
  • 小葱 2根
  • 香菜 2根
  • 2小块
  • 食用油 1勺
  • 老抽 1勺
  • 生抽 1勺
  • 甜面酱 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 1小勺
  • 十三香 1小勺

小贴士

①蔬菜用切的不要剁,有型有棱、口感有嚼劲还不易出水
②炒肉时油宽些,和蔬菜混合时帮助锁住蔬菜中的水份
③蔬菜本身的水份最易被人体吸收,营养价值很高,尽量不要杀水
④馅料包之前再加盐拌匀,拌好立刻就包,最大程度减少出水