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步骤 1：
葱姜蒜洗净，葱切成葱花、生姜切末、蒜切末。
步骤 2：
豆腐切小块，海带切片或切丝备用。
步骤 3：
起锅烧油，爆香葱姜蒜，倒入海带翻炒2分钟，加入两小碗水，水烧开放入豆腐，加适量盐。5分钟后出锅，即可食用。汤鲜味美，简单营养！快快做起来吧！
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