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步骤 1:
两根香蕉
步骤 2:
香蕉压成泥,放入一个鸡蛋
步骤 3:
倒入牛奶,搅拌均匀
步骤 4:
红枣去核
步骤 5:
坚果、黑白芝麻、红枣放入燕麦中
步骤 6:
倒入在模具中
步骤 7:
使用火星人集成灶选择上下烧烤模式180度30分钟,烤箱预热后放入
步骤 8:
装盘✅
山药茯苓杏仁露
樱桃思慕雪
酸奶燕麦紫薯泥,美味低脂
适合上班族的快速减脂早餐
黑芝麻红糖燕麦饼干
卡士达面包
无油无糖低脂低卡燕麦球
紫薯豆乳马芬蛋糕
低卡低脂的苹果烤燕麦
日式紫薯豆乳包
宝宝辅食:有机高纤米饼
燕麦酸奶杯
家常豆腐
咸蛋黄肉松雪花酥
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
鸡蛋炒胡萝卜
松花鸡蛋肠
西兰花炒虾仁
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴