0油低卡蜜汁红薯烙|好吃还饱腹的做法步骤

• 步骤 1：

  

  ✨天气越来越冷啦！冬日四件套之一就是红薯了，不过红薯只拿来烤确实有点单调啦~不如试试看这个蜜汁红薯烙吧！ ✨外表焦脆，红薯绵软香甜还饱腹，而且0油低卡，吃起来没负担哦~

• 步骤 2：

  

  ✨【食材】 红薯一个、面粉30g、水40g、蜂蜜10g、白芝麻适量

• 步骤 3：

  

  ✨【做法】 ①红薯切成丁，放入面粉和水搅拌均匀，让每一小块的红薯都裹上面糊； ②放在油纸上； ③烤箱预热180度先烤20分钟，刷上蜂蜜撒上白芝麻，再烤5分钟就可以啦！ —— 烤箱食谱|我的美食日记|小红书爆款美食

• 步骤 4：

  

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• 步骤 5：

  

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• 步骤 6：

  

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• 步骤 7：

  

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