西红柿炒西兰花的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材

• 步骤 2：

  

  西红柿切成小块

• 步骤 3：

  

  西兰花掰成小朵，放锅中烫一下，放入凉水中

• 步骤 4：

  

  大蒜放入东菱无线绞肉机中搅拌碎

• 步骤 5：

  

  加入适量油，加入蒜炒香，在加入西红柿块炒至软

• 步骤 6：

  

  加入西兰花，翻炒均匀

• 步骤 7：

  

  加入生抽，白糖，食用盐

• 步骤 8：

  

  翻炒均匀

• 步骤 9：

  

  加入水淀粉，翻炒均匀即可

• 步骤 10：

  

  成品图