番茄青花鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  

  青花鱼鱼片，加味淋腌制15分钟

• 步骤 2：

  

  撒黑胡椒 盐 腌制29分钟

• 步骤 3：

  

  再来个番茄

• 步骤 4：

  

  去皮 切碎

• 步骤 5：

  

  青花鱼切段儿

• 步骤 6：

  

  锅里薄油，放入煎制，中小火，每面2分钟左右

• 步骤 7：

  

  夹出来，备用

• 步骤 8：

  

  锅里下入番茄，加一勺番茄酱，半勺糖，熬出番茄汁 少许水

• 步骤 9：

  

  放入青花鱼块儿

• 步骤 10：

  

  盖锅盖，中小火大约2-3分钟就好

• 步骤 11：

  

  盛出来装盘，撒上芹菜碎，OK啦