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步骤 1:
芡实,莲子,薏仁放入清水中浸泡2小时,生姜陈皮准备好
步骤 2:
排骨冷水下锅放姜片,煮开后捞出备用
步骤 3:
准备砂锅,放入适量清水,放入排骨,加入生姜陈皮
步骤 4:
放入泡好的莲子芡实薏米
步骤 5:
所有材料放入后,大火煮开,小火慢炖至食材软烂,加入适量食盐调味
步骤 6:
好了
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