西兰花炒虾仁——儿童辅食的做法步骤

• 步骤 1：

  

  我买的是活虾，所以回来要去皮去虾线，

• 步骤 2：

  

  把收拾好的虾仁放一点点盐，一点点料酒，因为是孩子吃的，所以放一点点就好，再撒一点点淀粉拌匀

• 步骤 3：

  

  胡萝卜切片

• 步骤 4：

  

  西兰花切小块

• 步骤 5：

  

  起锅烧油，放入葱花，蒜片炒出香味儿，放入胡萝卜片翻炒几下

• 步骤 6：

  

  再放入虾仁翻炒至虾仁变色，

• 步骤 7：

  

  放入西兰花，点一点儿水，放一点点盐，一点生抽，再放入耗油翻炒均匀然后出锅

• 步骤 8：

  

  这是出锅的样子，孩子很喜欢吃，